BrandExcellence.id – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024, LINE Indonesia kembali menunjukkan komitmennya terhadap kesejahteraan karyawan dengan menggelar workshop bertajuk “Self-Reflection to Maximize Your Potential.” Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya perusahaan untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan seimbang.
Workshop yang diadakan oleh tim HR LINE Indonesia ini berfokus pada pengembangan potensi diri melalui pendekatan kesehatan mental. Dipandu oleh psikolog berpengalaman, Untung Subroto, M.Psi., Psikolog, workshop ini mengajak karyawan untuk melakukan refleksi diri melalui berbagai kegiatan interaktif, termasuk sesi konseling pribadi, terapi seni (art therapy), dan tes psikologi BEST (Behavioral Emotional Stability Test).
Kegiatan Interaktif untuk Meningkatkan Kesejahteraan
Workshop ini dibagi menjadi beberapa sesi menarik, di antaranya:
- Sesi 1:1 dengan Psikolog – Karyawan mendapat kesempatan untuk berkonsultasi langsung dengan Untung Subroto mengenai tantangan emosional dan mental yang mereka hadapi, baik di lingkungan kerja maupun kehidupan sehari-hari. Sesi ini dirancang untuk memberikan panduan spesifik dalam mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
- Art Therapy – Dalam sesi terapi seni ini, peserta diajak untuk mengekspresikan emosi melalui karya seni. Terapi seni dikenal efektif untuk mengenali diri, meredakan stres, dan meningkatkan kesadaran emosional.
- Tes Psikologi BEST – Tes ini dirancang untuk mengevaluasi stabilitas emosional dan perilaku peserta dalam menghadapi situasi stres. Hasilnya diharapkan dapat membantu karyawan meningkatkan produktivitas dan keseimbangan emosional.
Komitmen Berkelanjutan untuk Kesehatan Mental
Tidak hanya untuk karyawan, LINE Indonesia juga memperluas inisiatif kesehatan mentalnya kepada pengguna melalui kolaborasi dengan platform BagiKata. Platform ini memungkinkan pengguna berbagi cerita dan pengalaman terkait kesehatan mental, menciptakan komunitas yang penuh empati dan saling mendukung.
Selain itu, LINE Indonesia secara aktif menyediakan konten edukatif tentang kesehatan mental melalui artikel, podcast, dan webinar. Program-program ini diharapkan dapat memberikan kontribusi positif bagi kesehatan mental masyarakat Indonesia.
Rina Sartika, HR Director LINE Indonesia, menyatakan, “Kesehatan mental sangat penting bagi kesejahteraan dan produktivitas karyawan. Dengan workshop ini, kami berharap dapat membantu meningkatkan kesehatan mental karyawan LINE dan menciptakan lingkungan kerja yang positif, di mana setiap orang dapat mengembangkan potensi terbaik dari dirinya.”
Dengan rangkaian program ini, LINE Indonesia terus menunjukkan dedikasinya untuk meningkatkan kesejahteraan mental baik di kalangan karyawan maupun pengguna di seluruh Indonesia.
